Tabaco y mortalidad
En un artículo publicado en el British Medical Journal del 22 de junio de 2004, firmado por dos epidemiólogos de gran prestigio (Richard Doll y Richard Peto) se proponen comparar, mediante un estudio prospectivo desde 1951 a 2001, los riesgos del hábito de fumar en 34.439 médicos británicos del sexo masculino que iniciaron su hábito en diferentes periodos de su vida, así como la reducción de la extensión del riesgo cuando dejaron de fumar.
 La información acerca del hábito de fumar cigarrillos se obtuvo en 1951 y la mortalidad por causas específicas fue controlada durante 50 años.
Las conclusiones del largo y complejo estudio han sido las siguientes:
- Entre las generaciones de hombres nacidos alrededor de 1920 el hábito de fumar cigarrillos triplica las tasas de mortalidad específicas por edades.
- Entre los hombres británicos nacidos entre 1900-1909 el hábito de fumar cigarrillos dobla aproximadamente la mortalidad específica por edades, tanto en la edad madura como en la vejez.
- La longevidad ha ido aumentando rápidamente en los no-fumadores pero no en los hombres que han continuado fumando.
- Dejar de fumar a los 50 años disminuye el riesgo en un 50%. Dejar de fumar a los 30 años hace casi desaparecer el riesgo.
- Por término medio, los fumadores de cigarrillos fallecen aproximadamente 10 años más jóvenes que los no fumadores.
- Dejar de fumar a las edades de 60, 50, 40 o 30 años representa respectivamente una ganancia de 3, 6, 9 0 10 años de expectativa de vida.
Fuente: British Medical Journal
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Actividad física contra la mortalidad