Situación del Cáncer en Europa a 2003
El Código Europeo contra el Cáncer (European Code Against Cancer) en su tercera versión, para el año 2003, recuerda que en la Unión Europea se diagnosticaron en el año 2000 1.892.000 nuevos casos (incidencia) de todos los tipos de cáncer, con una cifra algo mayor (1.014.000) en los hombres que en las mujeres (870.000), mientras que se produjeron 1.156.000 muertes, de éstas 651.000 en mujeres y 504 000 en hombres.
 El cáncer más frecuentemente diagnosticado en el año 2000 en la Unión Europea fue el cáncer de colon/recto (258 000 nuevos casos), que causaron 138 000 muertes.
Del cáncer de pulmón se diagnosticaron 241.000 casos, la mayoría en hombres (192.000) y bastante menos en mujeres (49.000) que causaron 231.000 muertes.
La incidencia (nuevos casos) del cáncer de estómago fue de 95.500 casos, de los cuales 57.000 correspondieron a hombres y 38.000 a mujeres, con una mortalidad global de 78.000 defunciones.
En las mujeres en el año 2000 se diagnosticaron 244.500 casos de cáncer de mama que provocaron 91.000 muertes.
En los hombres se diagnosticaron 157.000 nuevos casos de cáncer de próstata que causaron 66.500 muertes.
Las recomendaciones respecto al estilo de vida elaboradas por el Código Europeo contra el Cáncer para prevenir muertes por cáncer son las siguientes:
1. No fume; si fuma, deje de fumar. Si fracasa en dejar de fumar, no fume en presencia de no fumadores.
2. Evite la obesidad.
3. Practique una actividad física cada día.
4. Aumente su ingesta diaria de verduras y frutas (al menos cinco tomas al día). Limite la ingesta de alimentos que contengan grasas de origen animal.
5. Si bebe alcohol, sea cerveza, vino o licores, modere su consumo a dos tragos por día si es un hombre o un trago al día si es una mujer.
6. Tenga cuidado en no exponerse excesivamente a la luz solar. Es muy importante evitar esta exposición excesiva en niños y adolescentes.
7. Aplique estrictamente las regulaciones cuyo objetivo es prevenir cualquier exposición a sustancias cancerígenas conocidas. Siga tdas las instrucciones referentes a la seguridad para la salud de sustancias que pueden causar cáncer.
8. Las mujeres a partir de 25 años de edad deben participar en los programas de screening del cáncer de cuello uterino.
9. Las mujeres a partir de los 50 años de edad deben participar en los programas de screening del cáncer de mama.
10. Los hombres a partir de los 50 años de edad deben participar en programas de screening del cáncer de colon/recto.
11. Participar en programas de vacunación contra la infección por el virus de la hepatitis B.
©European Society for Medical Oncology
Annals of Oncology 14: 973-1005, 2003
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La acrilamida, carcinógeno humano calificado como sospechoso
