Los efectos adversos de ver la televisión
En un artículo publicado en la revista The Lancet del 17 de julio de 2004, miembros del Departamento de Medicina Preventiva y Social de la Universidad de Otago, Nueva Zelanda, exploran la ya sospechada asociación entre sentarse durante horas ante el televisor en la niñez y en la adolescencia y una serie de indicadores del estado de salud cuando se alcanza la edad adulta.
 Los autores del trabajo, examinan a 1.000 individuos, no seleccionados, nacidos en Dunedin, Nueva Zelanda, entre 1972-1973, a intervalos regulares, hasta que alcanzaron los 26 años de edad. Mediante un análisis estadístico investigan las asociaciones entre ver la televisión durante la niñez y la adolescencia y el índice cuerpo/ masa corporal, forma física cardiorrespiratoria, colesterol del suero, adicción o no al hábito de fumar y la presión sanguínea a los 25 años.
El tiempo medio por las noches ante el televisor entre las edades de 5 y de 15 años se asociaba con mayores índices del cuerpo/ masa corporal, menor forma física cardiorrespiratoria, aumento del hábito de fumar e incremento del colesterol. A los 26 años de edad, el 17% del sobrepeso, el 15% del colesterol elevado, el 17% del hábito tabáquico y el 15% de la baja forma física cardiorespiratoria puede ser atribuída a ver la televisión durante más de 2 horas al día durante la niñez y la adolescencia. No se encontró relación entre ver la televisión durante más de 2 horas al día en la niñez y en la adolescencia y la presión sanguínea en la edad adulta.
La conclusión de los autores es que dedicar más de 2 horas/día a ver la televisión durante la niñez y la adolescencia se asocia con sobrepeso, deficiente forma física cardiorrespiratoria, hábito de fumar y elevación del colesterol en la edad adulta.
En definitiva, ver la televisión en exceso durante la niñez y la adolescencia puede acarrear efectos adversos duraderos sobre la salud.
Fuente: The Lancet
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