Me hice unos análisis para ver los niveles de colesterol y triglicéridos: en el primero obtuve 160 y en el segundo 400. ¿Qué me sugiere para bajar los indicadores obtenidos?
Horacio Díaz

RESPUESTA

En primer lugar le sugerimos leer con atención nuestro monográfico sobre el Colesterol. Tras leerlo verá como los incompletos datos que nos aporta (sólo el colesterol total y los triglicéridos, éstos muy elevados) han de evaluarse en su contexto clínico por su médico, antes de decidir un tratamiento apropiado. Por ejemplo, cuál es su presión arterial y si padece, o no, diabetes.

Los valores deseables de los lípidos en sangre son:
- Colesterol total: Por debajo de 200 mg/dl
- Triglicéridos: Por debajo de 200 mg/dl
- Colesterol HDL (“bueno”): Por encima de 45 mg/dl
- Colesterol LDL (“malo”): Por debajo de 130 mg/dl.

El cambio en el estilo de vida es el primer paso que debe darse para mejorar los niveles en sangre del colesterol (no sólo el total, sino las proporciones entre el colesterol HDL o “bueno” y el colesterol LDL o “malo) y de los triglicéridos: dieta mediterránea, actividad física realizada de manera sistemática y eliminación del tabaco si se tuviera este hábito.

Cuando a pesar de los cambios en el estilo de vida no se consigue descender el nivel en sangre del colesterol, especialmente del colesterol LDL (“malo”) y de los triglicéridos, el médico puede recomendar recurrir al tratamiento con fármacos.

Un nivel de colesterol LDL (“malo”) superior a 190 mg/dl necesita medicación. Un nivel de colesterol LDL (“malo”) superior a 190 mg/dl necesita medicación.

Las estatinas bloquean una sustancia necesaria para la síntesis del colesterol en las células hepáticas. También pueden ayudar a reabsorber el colesterol. Entre las estatinas se incluyen la fluvastatina (Lescot®), la lovastatina (Mevacor®), la simvastatina (Zocor®), la pravastatina (Pravachol®), la atorvastatina (Lipitor®) y la rosuvastatina (Crestor®).

Entre los medicamentos que descienden los niveles de triglicéridos se incluyen los fibratos, como el gemfibrozil y el fenofibrato, además del ácido nicotínico.

Muchas gracias por consultar con Saludlandia.com