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Actividad Física
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Beneficios para la Salud
Una pastilla sustituye al ejercicio
Desarrollan una píldora experimental con efectos aparentemente similares a los del ejercicio físico.
Relación entre forma física y sueño
En los hombres ancianos, la mala calidad del sueño se asocia con una forma física deficiente.
Disminución de la actividad física
En los niños y adolescentes, la actividad física, medida con precisión, disminuye significativamente desde los 9 a los 15 años.
No movernos nos hace envejecer
La vida sedentaria nos hace viejos antes de lo que nos correspondería genéticamente
Contra el Alzheimer, actividad física
Los pacientes con enfermedad de Alzheimer en fase inicial pueden conservar su función cerebral durante más tiempo con una actividad física regular.
Actividad física contra la demencia
Caminar para reducir la mortalidad
Más actividad física y poco alcohol, menor mortalidad
Actividad física de padres e hijos
La Wii, no tan activa
Actividad física contra la mortalidad
Ventajas del uso del podómetro
Ancianos: caminar evita el deterioro
Actividad física y calidad de vida
Recomendación de caminar
Beneficios de la actividad física tras un cáncer de mama
Actividad física en ancianos
Actividad física diaria y transporte público
Actividad física y riesgo de demencia y Alzheimer
Actividad física en la adolescencia y obesidad en la madurez
Actividad física y cáncer de mama
Sedentarismo y obesidad
Caminar como actividad física y su relación con el entorno
Ancianos: caminar reduce el riesgo de demencia
Insuficiencia cardíaca: el ejercicio físico aumenta la supervivencia
Contra la obesidad, menos tecnología...
Dieta, actividad física y salud
Grados de actividad física y sus beneficios
Estilo de vida y prevención de la diabetes tipo 2
La actividad física programada a partir de los 80 años previene las caídas
Beneficios de una actividad física regular sobre la salud
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Dirección de contenidos: Profesor Cristóbal Pera
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Viernes, 21 de Noviembre del 2008
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