En una investigación realizada en la Universidad de Kuopio, Finlandia, se examina la asociación entre la actividad física realizada de forma regular, y el estado de forma cardiorrespiratoria, con una visión negativa de la vida, caracterizada por la desesperanza ante el futuro.

En el estudio ha participado una población de unos 2.500 hombres con edades comprendidas entre 42 y 60 años.

Los resultados han sido los siguientes: Los hombres con menos esperanzas acerca de su futuro fueron los que hacían menos actividad física, estaban en peor forma física y presentaban mayor número de factores de riesgo de enfermedad cardiovascular, cuando se comparaban con los hombres con mayores esperanzas acerca de su futuro.

En concreto, en los hombres que dedicaban menos de 60 minutos a la semana a una actividad física, de moderada a intensa, se demostró casi más de un 40% de probabilidades de tener una visión negativa, desesperanzada, de su futuro en la vida.

La conclusión de los autores es que sus hallazgos sugieren que la inactividad física y una forma física cardiorrespiratoria deficiente, se asocia frecuentemente con una visión negativa, desesperanzada, de la vida y un cierto malestar personal.

Fuente: BMC Public Health, Julio de 2009