Actividad física en guarderías
En un artículo publicado online en el British Medical Journal, investigadores del Departamento de Medicina del Desarrollo de la Universidad de Glasgow, Reino Unido, dado que son muchos los niños en edad pre-escolar con estilos de vida físicamente inactivos, se proponen comprobar si un programa específico de actividad física, implementado en las guarderías, reduce el índice de la masa corporal de los niños.
 El estudio, aleatorizado, a doble ciego y controlado, ha sido realizado en un total de 36 guarderías de Glasglow, Escocia, con la participación de 545 niños en edad pre-escolar, con una edad media de 4,2 años, en la línea de partida.
La intervención aplicada ha sido un programa de actividad física realizado en la guardería (3 sesiones de 30 minutos a la semana durante 24 semanas), más un programa de educación en la salud aplicado en la casa (con material de lectura específico para uso de los padres), con el objetivo de incrementar la actividad física del niño mediante el juego y la reducción de los hábitos sedentarios como el abuso de la televisión. Cada guardería participante desplegó posters que llamaban la atención sobre la importancia de la actividad física realizada al caminar y jugar.
En el grupo de control, las guarderías continuaron con su currículum habitual y los directores accedieron a no modificar su rutina potenciando la actividad física.
La medida principal tomada en el estudio fue el índice de la masa corporal, calculado en la línea de partida del estudio y a los 6 y 12 meses.
Las medidas secundarias fueron:
a) La valoración objetiva de la actividad física (mediante aplicación en los niños de acelerómetros, en la línea de partida del estudio y a los 6 meses) y de la conducta sedentaria (entendida como la no detección objetiva de movimientos del tronco);
b) La evaluación de las habilidades motoras fundamentales aplicando una batería de acciones tales como saltos, equilibrios, ejercicios con la pelota, etc., puntuadas con un baremo, del 0 al 15, en la línea de partida y a los 6 meses;
c) La evaluación global de todo el proceso.
Los resultados han sido los siguientes: La asignación aleatoria de las guarderías a uno de los dos grupos (grupo con intervención sobre la actividad física y grupo control) no tuvo efecto significativo sobre la medida primaria, el índice de la masa corporal, a los 6 y a los 12 meses, ni sobre la actividad física y la conducta sedentaria medidas con el acelerómetro.
Sin embargo, los niños de las guarderías asignadas al grupo con intervención sobre la actividad física muestran una puntuación más elevada en la realización de las habilidades motoras fundamentales que los niños del grupo de control, a los 6 meses del estudio.
La conclusión de los autores es que un programa específico de actividad física puede mejorar significativamente las habilidaes motoras de los niños, pero no ha reducido, en este ensayo, el índice de la masa corporal de esos niños.
Los autores recuerdan que su intervención tenía como objetivo modificar la actividad física y la conducta sedentaria de los niños, pero no su dieta.
Las acciones dirigidas a prevenir la obesidad en los niños en edad pre-escolar exigen probablemente cambios no sólo en las guarderías, en la escuela y en la casa sino en un ámbito más amplio, en el que debe incluirse, desde luego, la dieta.
Fuente: British Medical Journal
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